Irgendwann ab Mitte vierzig beginnt f\u00fcr jede Frau eine Zeit der Ver\u00e4nderung: die Wechseljahre. Manche Frauen merken davon kaum etwas, andere haben \u00fcber eine gewisse Zeit deutliche Beschwerden. Wichtig vorweg: Die Wechseljahre sind keine Krankheit, sondern eine nat\u00fcrliche Lebensphase. Wir erkl\u00e4ren, was im K\u00f6rper passiert, welche Beschwerden typisch sind und was Ihnen im Alltag guttun kann.<\/p>\n\n
Ab etwa Mitte vierzig bildet der K\u00f6rper allm\u00e4hlich weniger von dem weiblichen Geschlechtshormon \u00d6strogen. Die Regelblutungen werden unregelm\u00e4\u00dfig und bleiben schlie\u00dflich ganz aus. Die letzte Regelblutung nennt man Menopause. Im Durchschnitt erleben Frauen sie mit 51 Jahren, manche deutlich fr\u00fcher, andere sp\u00e4ter. Erst wenn die Regelblutung zw\u00f6lf Monate lang ausgeblieben ist, kann man davon ausgehen, dass die letzte Blutung die Menopause war. Die Jahre vor und nach diesem Zeitpunkt werden als Wechseljahre oder Klimakterium bezeichnet.<\/p>\n
\u00dcbrigens: Ein Hormontest im Blut hat laut IQWiG wenig praktischen Nutzen. Das Ergebnis sagt weder sicher aus, ob eine Frau noch schwanger werden kann und wie lange sie noch verh\u00fcten sollte, noch ob eine Behandlung sinnvoll ist. Entscheidend sind vielmehr Ihre Beschwerden und wie sehr sie Sie belasten.<\/p>\n\n
Wie stark die Wechseljahre sp\u00fcrbar sind, ist von Frau zu Frau sehr verschieden. H\u00e4ufig sind:<\/p>\n
Nicht jede Ver\u00e4nderung in der Lebensmitte hat jedoch mit den Hormonen zu tun. R\u00fcckenschmerzen oder Konzentrationsprobleme k\u00f6nnen viele andere Ursachen haben. Dass das Risiko f\u00fcr manche Erkrankungen ab der Lebensmitte steigt, h\u00e4ngt laut IQWiG vor allem mit dem \u00c4lterwerden zusammen.<\/p>\n\n
Hitzewallungen, Schwei\u00dfausbr\u00fcche und Stimmungsschwankungen klingen bei fast allen Frauen mit der Zeit von selbst ab. Wenn die Beschwerden Ihren Alltag stark beeintr\u00e4chtigen, gibt es verschiedene Behandlungsm\u00f6glichkeiten. Dazu geh\u00f6rt eine Hormonbehandlung, die nach Angaben des IQWiG zwar wirksam ist, aber auch Risiken hat und deshalb sorgf\u00e4ltig mit der \u00c4rztin oder dem Arzt abgewogen werden sollte. F\u00fcr Beschwerden der Scheidenschleimhaut gibt es zudem \u00f6rtlich anzuwendende Mittel, auch hormonfreie. Welche M\u00f6glichkeit zu Ihnen passt, ist eine individuelle Entscheidung, die Sie gemeinsam mit Ihrer Frauenarztpraxis treffen. Zu Fragen rund um Anwendung und Vertr\u00e4glichkeit sind wir in der Apotheke gerne f\u00fcr Sie da.<\/p>\n\n